第210章：难知如阴 (第3/3页)

练也不能落下。”柯宏比划着说，“关节枝和基本的打击还是要持续的。”
  于是，接下来柯宏简单和齐邦进行了初步的指导。首先是帮他调整了一下基础训练，让他以难知如阴和侵略如火两势为前提展开专项训练，必须确保肘关节、膝关节的力量。另外侵略如火是种很消耗体力的技巧，体力训练当然也很重要。
  做完这些，柯宏首先是教了齐邦一些六势的简单基础。侵略如火其实就是通过轻微调整身体的姿势，来将身体其它部位的肌肉力量传达到攻击点上，让腿力、腰力、臂力，全身力量在一击中爆发开，而不是单纯的拳击依靠臂力，踢击依靠腿力。
  本来侵略如火是种没有固定形式的技巧，不同的攻击需要按不同的方式来微调姿势，但是要让完全新手的齐邦自己微调是不可能的。所以柯宏教了齐邦一些基础姿势，让他自己按照这些姿势训练，将这些姿势融汇到平时的攻击中。
  “对，上勾拳的时候，腰要稍微向后弓起，借以将腰力传导上去，重心要放低，这样能够用上腿力……”柯宏说着，帮齐邦调整好姿势，“你按我说的，打一拳试试。”
  齐邦比划着熟悉了一下，接着摆好架势，向沙袋挥出一拳。
  “砰！”的一声，沙袋巨震一下，然后开始摇晃起来。齐邦顿时惊讶得倒吸了口凉气，像个见到鬼的大姑娘似的，兴奋的指着沙袋说：“师父！你看！居然有这么大的力量！”
  “啊，我看到了。”柯宏有些没好气的说，“总之，你给我把这个动作记住，刻意将这个姿势融入到你的攻击中，每次使用上勾拳时就要保持这个姿势。”
  “是……”齐邦点了点头，柯宏继续道：“另外还有几个姿势，你也给我记住了。等这些姿势你能熟练使用后，我会教你如何自己调整姿势。”
  齐邦应了一声，柯宏继续道：“至于难知如阴……等下次课程的时候，我会和你单独对练，让你慢慢习惯难知如阴的节奏。在那之前，你先保持目前的节奏练习吧。”
  “好！”齐邦说着，立刻扭头投入了练习之中，显得干劲满满。
  看着他那副模样，柯宏也微微叹了口气，这会儿时间也差不多到晚上酒店了，因此他挥了挥手道：“那你好好练习吧，先练一个月，然后参加比赛试试，我回去了。”
  “师父您慢走。”齐邦恭敬的说，然后对着沙袋开始了侵略如火的练习。
  回去洗完澡后，柯宏在自己床上躺了下来，精疲力竭昏昏欲睡。他虽然是有技术，但这体力还是跟不上，毕竟只健身了三个多月。等他健身时间达到一两年的时候，相信就能更加轻松的运用六势了。
  才刚刚在床上躺下没一会儿，他的背上一沉，他就知道柯梦瑶过来了。
  “哎哟， 小祖宗，我爸妈还在家呢，你怎么就突然跑过来了。”柯宏连忙把自己宝贝女儿抱在了怀里，害怕她被自己父母看到。
  “没事，爷爷奶奶这个点都窝被窝里看电视了。”柯梦瑶表情淡定的说，“你明天要去同学会了对吧？赶紧，来挑一套合适的衣服，可别丢了人。”
  “为什么啊，是同学会又不是相亲。”柯宏皱起了眉头问，“所谓的同学会，就是看那些有成就的同学装逼秀恩爱而已，你以为真的是因为好久不见吗？所以我才从来不去。说实话，这次我都不太想去。”
  “那你把小曼她们中的一个喊上不就得了。”柯梦瑶一语点醒梦中人。
  “对啊！”柯宏恍然道，托着下巴沉吟起来：“可是婉君去国外旅游了，舒雨不喜欢人多的场合，小曼又有些怯生……这么看来，唯一的人选只剩下……”
  于是，接下来柯宏拨通了董清月的号码：“喂，小月吗？我明天有同学会，你看看能抽空陪我一起去吗？实在没时间就算了哦。”